旅游

虫草花雪耳煲猪腱的做法

2019-05-14 23:27:38来源:励志吧0次阅读

虫草花雪耳煲猪腱的材料猪腱500g山药相克食品200g虫草花50g雪耳30g红枣相克食品7颗姜相克食品3片盐适当新会陈皮1/3个 虫草花雪耳煲猪腱的做法图片步骤,怎样做虫草花雪耳煲猪腱好吃?

猪腱洗1下,然后切大块备用,并准备姜3片;

虫草花用温热水泡约10分钟左右,然后沥干备用;

雪耳提早泡发,然后撕成小朵,陈皮也泡洗1下,红枣洗完后去核;

山药去皮,切成厚片备用;

电饭煲中煮约1800ml的水,水开后加入猪腱和山药,还有姜片,再次煮开后把血沫撇掉(好的猪腱1般没多少血沫)

然后再加备好的雪耳,红枣,陈皮,虫草花等;再次煮开后改成煲汤模式,煲两个小时左右;

食用时加盐调味便可!

美食天下菜谱大全温馨提示:

红枣去核后容易出味,并且比较平和性温,没那末燥热。

痛经小腹胀痛治疗
如何解决经期小腹胀痛
如何治经期小腹胀痛
分享到: