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营养家常菜芝麻辣酱米皮卷的做法

2019-05-14 23:36:55来源:励志吧0次阅读

芝麻辣酱米皮卷的材料米皮2张辣酱50克芝麻相克食品30克胡萝卜相克食品1根韭菜相克食品100克蒜适当酱油适当味精相克食品适当香菜相克食品适当木姜相克食品子油少量 芝麻辣酱米皮卷的做法图片步骤,怎样做芝麻辣酱米皮卷好吃?

芝麻炒香后放石臼里捣成芝麻粉。

韭菜洗净放沸水中焯熟后切成5厘米长的段。胡萝卜切成长5厘米的丝备用。

蒜去皮剁碎成泥,香菜洗净切细备用。

准备适当的辣酱。

往辣酱里放入酱油、味精和1匙凉白开调匀。

放入蒜泥和香菜末调匀。

放入芝麻粉调匀。

放入几滴木姜子油调匀。

取1块米皮,把米皮切成5厘米长的段。

取1段米皮,抹上1层芝麻辣酱,边上摆上韭菜和胡萝卜然后渐渐卷起来便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

1、辣酱和酱油都含盐,不用再放盐了。

2、木姜子油没有可不放。好象只有贵州和云南才有木姜子的。它有开胃健脾的功效,老少咸宜,但其实不是每一个人都能接受木姜子的香味。

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